Bergosip dan Berasumsi Buruk Bikin Hidup Tidak Bahagia dan Penuh Drama

Konflik dan masalah datang tanpa diundang, tetapi mau tidak mau harus dibereskan. Membereskan masalah ini bisa menjadi salah satu cara hidup bahagia.

Memang, drama dan masalah yang tak kunjung selesai itu terkadang dikarenakan faktor di luar diri, tapi ada kalanya juga berasal dari dalam diri sendiri. Jadi, jangan biarkan hidup Anda berputar pada satu masalah ke masalah lainnya.

Nah, ini dia cara agar hidup lebih bahagia dan bebas drama:

1. Hindari bergosip

Gosip, untuk sebagian wanita sudah menjadi hobi yang adiktif. Anda perlu tahu bahwa sering membicarakan orang lain bisa membuat hidup dan pikiran menjadi lebih rumit. Sebab ketika sedang bergosip, Anda akan terbawa suasana penuh drama kehidupan orang lain hingga memberikan opini yang Anda pikir paling benar.

Hal yang demikian, tanpa disadari membuat tubuh dan pikiran menjadi lelah. Dilansir dari Psychology Today, pendiri Lead from Within Lolly Daskal mengemukakan bahwa saat kita bergosip dan membicarakan orang lain, terjadi pembenaran moral yang dipaksakan terhadap diri sendiri.

2. Jangan terlalu sensitif

Terkadang, masalah kecil dalam hidup bisa menjadi drama tak berkesudahan hanya karena Anda terlalu perasa dan sensitif. Cobalah kuatkan hati dan berusaha untuk bisa lebih tidak peduli terhadap hal-hal yang hanya akan memberikan dampak negatif pada hidup Anda.

“Kenyataannya, semua orang punya pendapat. Jika pada dasarnya dia adalah orang yang tak beretika, maka segala yang dia katakan dan lakukan pun akan demikian. Sebaliknya, jika dia adalah orang yang baik, maka dia pun akan selalu membuat orang lain merasa baik,” jelas Carol Morgan, PhD.

Jadi, saat mendengar ucapan kurang pantas dari orang lain pada Anda, ingat saja bahwa kesalahan bukan Anda, melainkan orang tersebut yang pada dasarnya tidak mempunyai etika dan tidak mengerti sopan santun.

3. Berhentilah berasumsi

“Manusia memiliki kecenderungan berpikiran negatif. Sebab, pikiran kita memang memiliki pola yang bias. Pikiran dan asumsi, bisa jadi salah bisa juga benar. Kesalahan yang kita lakukan adalah begitu saja percaya asumsi itu tanpa dilandasi fakta dan alasan nyata,” urai Chamin Ajian, MS, LCSW, ACT, seorang terapis perilaku kognitif manusia.

Kunci hidup bahagia, kata Ajian, mengurangi kebiasaan berasumsi dan mengkhawatirkan hal-hal yang belum tentu terjadi.

Credit: http://tabloidnova.com/Karier/Pengembangan-Diri/Bergosip-Dan-Berasumsi-Buruk-Bikin-Hidup-Tidak-Bahagia-Dan-Penuh-Drama

5 Modal Sukses Sebagai Wanita Karier Part 2

Sukses sebagai wanita karier mungkin menjadi salah satu resolusi Anda di tahun ini. Tips ini akan membantu Anda mewujudkannya, terlebih di tengah kompetisi era Masyarakat Ekonomi ASEAN.

3. Cari Mentor

Seorang mentor diperlukan untuk membantu program pengembangan diri yang Anda lakukan. Ia bisa membantu Anda mengarahkan, memberi feedback pada apa yang Anda kerjakan bahkan memberi motivasi.

Bila dianggap perlu, bisa saja Anda minta bantuan career coach profesional. Tapi mentor yang dimaksud di sini bisa saja senior di kantor, pasangan atau teman yang Anda anggap memiliki kapabilitas untuk itu.

Sampaikan padanya bahwa Anda ingin belajar tentang suatu hal dan Anda merasa bahwa ia adalah orang yang tepat untuk mengajarkannya pada Anda. Bila Anda menyampaikannya dengan tepat, mereka pasti akan membantu dengan senang hati.

4. Target Realistis

Untuk sukses sebagai wanita karier, tetapkan tujuan program pengembangan diri Anda dan buatlah target yang memudahkan Anda mencapai tujuan tersebut. Biasanya kita hanya bersemangat di awal, terengah-engah di dalam perjalanan dan tak jarang melupakan tujuan awal. Kita gampang patah semangat ketika menemui batu sandungan dan mulai tergoda untuk melupakan mimpi indah kita.

Dalam menetapkan target kita perlu bersikap realistis dan jangan sampai membebani diri sendiri. Misalkan Anda membuat target mahir berbahasa Mandarin dalam waktu satu bulan. Untuk itu Anda harus datang ke tempat kursus setiap hari kerja. Apakah itu realistis? Anda sendiri yang bisa menjawabnya.

5. Buat Evaluasi

Lakukan evaluasi secara berkala, sejauh mana program pengembangan diri Anda berjalan? Apakah rencana berjalan sesuai harapan? Bila terhambat, apa yang kira-kira menjadi penyebabnya.

Dengan begitu Anda bisa melakukan perbaikan-perbaikan dan membuat Anda semakin dekat dengan tujuan. Ingat kata pepatah klasik, sebaik-baiknya rencana adalah yang diwujudkan. Jangan sampai rencana bagus Anda hanya jadi sebatas wacana.

Credit: http://tabloidnova.com/Karier/Pengembangan-Diri/5-Modal-Sukses-Sebagai-Wanita-Karier

5 Modal Sukses Sebagai Wanita Karier Part 1

Sukses sebagai wanita karier mungkin menjadi salah satu resolusi Anda di tahun ini. Tips ini akan membantu Anda mewujudkannya, terlebih di tengah kompetisi era Masyarakat Ekonomi ASEAN.

1. Kenali Potensi Diri

Langkah awal untuk pengembangan diri dan sukses sebagai wanita karier adalah selfie, alias memotret diri sendiri. Bukan buat narsis, lo ya. Ini semacam self-assessment untuk mengidentifikasi aspek mana yang perlu dikembangkan atau diperbaiki.

Dari situ kita bisa membuat perencanaan untuk melakukan program pengembangan. Misal, Anda merasa mengalami hambatan dalam berkomunikasi dan berbicara di depan orang banyak. Padahal Anda bekerja di bidang yang membutuhkan kemampuan persuasi. Dari situ Anda bisa membuat rencana meningkatkan keterampilan berkomunikasi dengan mengikuti pelatihan public speaking.

Sebaliknya, Anda mungkin memiliki bakat atau keterampilan tertentu namun potensi itu tidak atau belum tersalurkan dengan baik. Contohnya, Anda punya bakat menulis. Tapi berhenti melakukannya karena merasa keterampilan itu tidak dibutuhkan dalam pekerjaan. Jangan sia-siakan potensi itu. Anda bisa terus mengasah keterampilan menulis di blog pribadi atau website perusahaan.

Dari situ Anda bisa membuat diri Anda terlihat. Ketika perusahaan membutuhkan seseorang untuk mengisi posisi tertentu yang membutuhkan keterampilan menulis, Anda pasti akan dimasukkan ke dalam daftar.

Cal Newport, penulis buku So Good They Can’t Ignore You menggunakan istilah career capital yang diperlukan seseorang untuk sukses di dunia kerja. Career capital adalah keterampilan yang dimiliki seseorang, yang jarang serta bernilai dan bisa membantu mendongkrak karier. Logikanya sederhana, sesuai teori ekonomi supply and demand. Bila Anda menginginkan sukses sebagai wanita karier, Anda harus memiliki sesuatu yang hebat untuk ditawarkan.

Modal apa yang perlu dimiliki? Supaya fokus pada pengembangan karier, Anda bisa berkonsentrasi pada bidang pekerjaan yang tengah ditekuni. Perbarui pengetahuan mengenai apa yang sedang tren, keterampilan apa saja yang bisa meningkatkan nilai jual di bidang yang Anda geluti.

Bisa dengan browsing di internet, mencermati iklan-iklan lowongan kerja, berita media massa, forum diskusi komunitas profesi, seminar dunia kerja dan sumber-sumber lainnya. Misalnya di bidang marketing, pemahaman mengenai media digital dan media sosial sangat diperlukan saat ini. Seorang digital marketer sedang banyak dicari saat ini. Pelajari hingga Anda betul-betul menguasainya dan buatlah ini menjadi senjata Anda untuk memenangkan persaingan di dunia kerja.

Apalagi, memasuki era Masyarakat Ekonomi ASEAN (MEA), dunia kerja akan lebih kompetitif karena nantinya Indonesia bisa menerima tenaga kerja dari ASEAN, begitu pun sebaliknya, kita bisa bekerja di luar Indonesia.

Untuk itu diperlukan standar kompetensi tertentu. Cari tahu, sertifikasi apa yang dibutuhkan untuk profesi Anda dan bagaimana cara memperolehnya. Siapa tahu Anda berniat go international.

Credit: http://tabloidnova.com/Karier/Pengembangan-Diri/5-Modal-Sukses-Sebagai-Wanita-Karier

6 Tips Menjadi Freelancer untuk Perempuan Indonesia

Kemajuan teknologi menambah peluang freelancer di Indonesia. Tak hanya untuk pria, kini justru banyak perempuan yang bekerja sebagai freelancer alias pekerja paruh waktu.

Hal ini didorong oleh kondisi bahwa perempuan juga dihadapkan pada beban ganda, yakni sebagai ibu sekaligus partner suami dalam menyiapkan kestabilan rumah tangga.

Memang, peran mengurus rumah menjadi tugas pihak suami maupun istri. Namun, banyak terjadi perempuan yang telah melahirkan berharap memperbanyak waktu di rumah untuk menyusui dan mengurus anak dengan keinginan dirinya sendiri. Inilah yang rata-rata mendorong perempuan menjadi freelancer.

Terlebih, saat ini teknologi mulai memainkan peranan besarnya mengubah dunia bisnis. Dan kebangkitan tren kerja paruh waktu membuka banyak kesempatan baru bagi jutaan perempuan yang membutuhkan tambahan penghasilan.

Country Manager dari Freelancer Indonesia, Helma Kusuma, berbagi beberapa tips memulai menjadi freelancer untuk perempuan Indonesia yang sangat bisa diaplikasikan.

Apa saja yang harus dilakukan para perempuan ini untuk memulai pekerjaan sebagai freelancer?

1. Mulailah dengan proyek kecil

Memulai bekerja sebagai freelancer bisa dilakukan dengan mengambil proyek-proyek kecil yang tidak terlalu banyak menyita waktu Anda.

Sehingga, Anda bisa mengerjakannya sambil mengurus anak-anak, sekalian belajar mengatur waktu. Jika kemudian Anda sudah mulai merasa nyaman dengan kondisi tersebut, baru Anda bisa mengambil tanggung jawab untuk proyek yang lebih besar.

2. Belajar Mengatur Waktu dengan Efektif

Menjadi freelancer tidak berarti Anda akan memiliki waktu senggang lebih banyak. Tapi, Anda akan lebih fleksibel dalam mengatur waktu. Contohnya, Anda bisa menjadwalkan waktu mengantarkan anak ke sekolah ketika orang-orang lain sedang bekerja.

“Namun, Anda juga perlu menghabiskan waktu akhir pekan untuk bekerja supaya bisa memenuhi deadline proyek,” ujar Helma.

Hal yang terbaik untuk dilakukan saat menjadi freelancer adalah pandai-pandailah mengatur waktu dan mengorganisasi segala sesuatu dengan jadwal kerja. Sehingga, Anda akan memenuhi setiap deadline pekerjaan dengan tepat waktu.

Atur jadwal antara mengurus anak, mengerjakan proyek, dan untuk diri sendiri.

BACA: Rahasia Sukses Menjadi Freelancer

3. Perluas Jejaring

Menjadi freelancer akan sangat membutuhkan relasi. Pasalnya, dari situ Anda bisa mendapat proyek freelance.

Maka, jangan anggap remeh mereka. Bahkan relasi adalah kesempatan besar untuk memperoleh proyek freelance pertama Anda. Apakah ada cara lebih efektif untuk mendapatkan proyek-proyek freelance? Tentu saja. Simak tips memulai freelancer selanjutnya.

4. Bergabung dengan Marketplace Freelancer Global

Maksimalkan keuntungan-keuntungan yang ditawarkan banyak marketplace freelancing online. Marketplace ini bisa digunakan untuk portofolio online, bisa juga sebagai tempat untuk mencari klien.

5. Disiplin dan Konsisten

Sebagai seorang freelancer, Anda adalah bos bagi diri sendiri. Anda bisa bekerja dari mana saja kapan saja, bahkan bisa memilih klien mana yang Anda pilih untuk bekerja sama.

Tapi jangan lupa, hal ini juga ada konsekuensinya. Dibutuhkan disiplin dan konsistensi untuk tetap fokus dalam mendapatkan dan mengerjakan proyek-proyeknya Anda.

BACA: Peluang Pekerjaan untuk yang Hobi Menulis

6. Siap Tahap Selanjutnya

Jika Anda sudah merasa nyaman menjadi freelancer sekaligus ibu rumah tangga, mengapa tidak coba membangun perusahaan atau bisnis kecil-kecilan?

“Kami banyak menemukan beberapa anggota yang memulai karirnya sebagai freelancer, kemudian menjadi employer, yang lalu sudah bisa memberikan proyek 3 – 4 tahun kemudian. 

Credit: http://tabloidnova.com/Karier/Pengembangan-Diri/6-Tips-Menjadi-Freelancer-Untuk-Perempuan-Indonesia